<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Fimela.com Health]]></title>
    <link>https://www.fimela.com</link>
    <description><![CDATA[Feed Artikel Fimela.com Health]]></description>
    <language>ID</language>
    <lastBuildDate>Thu, 07 May 2026 20:35:01 +0700</lastBuildDate>
    <image>
        <url>https://cdn-production-assets-kly.akamaized.net/assets/images/gep-fimela.png</url>
        <title><![CDATA[Fimela]]></title>
        <link>https://www.fimela.com</link>
    </image>

          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6335343/waspada-hantavirus-penyakit-yang-disebabkan-oleh-tikus</link>
        <guid isPermaLink="false">6335343</guid>
        <title><![CDATA[Waspada Hantavirus, Penyakit yang Disebabkan Oleh Tikus]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspada hantavirus, yang tengah jadi sorotan WHO.]]></description>
        <pubDate>Thu, 07 May 2026 16:00:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0GIVuV6sWrVlu9bAPDR5WKJmy7g=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5259914/original/028081900_1750493906-5620d379-a7b6-45df-a972-058b94409323.jpg" length="80153" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0GIVuV6sWrVlu9bAPDR5WKJmy7g=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5259914/original/028081900_1750493906-5620d379-a7b6-45df-a972-058b94409323.jpg"
                         title="Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya"
                         caption="Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya"
                         alt="Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya"
                         copyright="Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya. Foto dibuat oleh AI."
                         attribution="Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya. Foto dibuat oleh AI."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="80153"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0GIVuV6sWrVlu9bAPDR5WKJmy7g=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5259914/original/028081900_1750493906-5620d379-a7b6-45df-a972-058b94409323.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya. Foto dibuat oleh AI.]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Gejala Khas Penyakit Virus Hanta, Epidemiolog: Tergantung Tipe Sindromnya. Foto dibuat oleh AI.]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6341553/fakta-unik-hantavirus-bagaimana-virus-ini-menular-ke-manusia</link>
        <guid isPermaLink="false">6341553</guid>
        <title><![CDATA[Fakta Unik Hantavirus, Bagaimana Virus Ini Menular ke Manusia?]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspada Hantavirus dan Leptospirosis! Pahami cara penularan virus mematikan dari hewan pengerat yang jarang diketahui ini.]]></description>
        <pubDate>Thu, 07 May 2026 15:38:04 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FQSzNgRztoqB8X1wfVxzoocEvDM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4752183/original/085548700_1708798823-engin-akyurt-SMI1NhNXszc-unsplash.jpg" length="3791414" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FQSzNgRztoqB8X1wfVxzoocEvDM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4752183/original/085548700_1708798823-engin-akyurt-SMI1NhNXszc-unsplash.jpg"
                         title="Ilustrasi wanita menderita sakit kepala"
                         caption="Ilustrasi wanita menderita sakit kepala"
                         alt="Ilustrasi wanita menderita sakit kepala"
                         copyright="Ilustrasi wanita menderita sakit kepala (Dok. Unsplash/Engin Akyurt)"
                         attribution="Ilustrasi wanita menderita sakit kepala (Dok. Unsplash/Engin Akyurt)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="3791414"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FQSzNgRztoqB8X1wfVxzoocEvDM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4752183/original/085548700_1708798823-engin-akyurt-SMI1NhNXszc-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi wanita menderita sakit kepala]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi wanita menderita sakit kepala (Dok. Unsplash/Engin Akyurt)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi wanita menderita sakit kepala]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi wanita menderita sakit kepala (Dok. Unsplash/Engin Akyurt)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6341005/waspadai-hantavirus-dan-leptospirosis-penyakit-serius-dari-tikus</link>
        <guid isPermaLink="false">6341005</guid>
        <title><![CDATA[Waspadai Hantavirus dan Leptospirosis, Penyakit Serius dari Tikus]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Kenali Hantavirus dan Leptospirosis, dua penyakit mematikan yang ditularkan tikus. Lindungi diri dari ancaman serius ini!]]></description>
        <pubDate>Thu, 07 May 2026 15:21:22 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iXqHkd-HHlGecHy0vtgGr6Y9JuQ=/0x0:3500x1972/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3915825/original/075672500_1643240750-joshua-j-cotten-QNaBO0oHeyo-unsplash.jpg" length="2556971" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iXqHkd-HHlGecHy0vtgGr6Y9JuQ=/0x0:3500x1972/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3915825/original/075672500_1643240750-joshua-j-cotten-QNaBO0oHeyo-unsplash.jpg"
                         title="Tikus - Vania"
                         caption="Tikus - Vania"
                         alt="Tikus - Vania"
                         copyright="Ilustrasi Tikus/https://unsplash.com/Joshua J. Cotten"
                         attribution="Ilustrasi Tikus/https://unsplash.com/Joshua J. Cotten"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2556971"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iXqHkd-HHlGecHy0vtgGr6Y9JuQ=/0x0:3500x1972/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3915825/original/075672500_1643240750-joshua-j-cotten-QNaBO0oHeyo-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Tikus - Vania]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi Tikus/https://unsplash.com/Joshua J. Cotten]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Tikus - Vania]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi Tikus/https://unsplash.com/Joshua J. Cotten]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6274532/tongue-scraping-rutinitas-pagi-sederhana-yang-bantu-nafas-segar-dan-mulut-lebih-sehat</link>
        <guid isPermaLink="false">6274532</guid>
        <title><![CDATA[Tongue Scraping, Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Tongue scraping adalah kebiasaan sederhana yang dilakukan di pagi hari dengan bantuan alat khusus untuk membersihkan lidah]]></description>
        <pubDate>Thu, 07 May 2026 08:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FnUDARL6L4QxxTZ0FU7tUn8f_Xo=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5496485/original/020495700_1770539118-IMG_0676.jpeg" length="554049" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FnUDARL6L4QxxTZ0FU7tUn8f_Xo=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5496485/original/020495700_1770539118-IMG_0676.jpeg"
                         title="Tongue Scraping: Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat"
                         caption="Tongue Scraping: Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat"
                         alt="Tongue Scraping: Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat"
                         copyright="Menyikat gigi dan flossing adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan mulut, tetapi membersihkan lidah juga memiliki peran besar yang sering diabaikan (Sumber: Pexels.com)"
                         attribution="Menyikat gigi dan flossing adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan mulut, tetapi membersihkan lidah juga memiliki peran besar yang sering diabaikan (Sumber: Pexels.com)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="554049"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FnUDARL6L4QxxTZ0FU7tUn8f_Xo=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5496485/original/020495700_1770539118-IMG_0676.jpeg"/>
          <media:title><![CDATA[Tongue Scraping: Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Menyikat gigi dan flossing adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan mulut, tetapi membersihkan lidah juga memiliki peran besar yang sering diabaikan (Sumber: Pexels.com)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Tongue Scraping: Rutinitas Pagi Sederhana yang Bantu Nafas Segar dan Mulut Lebih Sehat]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Menyikat gigi dan flossing adalah bagian penting untuk menjaga kebersihan mulut, tetapi membersihkan lidah juga memiliki peran besar yang sering diabaikan (Sumber: Pexels.com)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6145583/gerakan-workout-ringan-untuk-membentuk-paha-ramping-tanpa-harus-ke-gym</link>
        <guid isPermaLink="false">6145583</guid>
        <title><![CDATA[Gerakan Workout Ringan untuk Membentuk Paha Ramping Tanpa Harus ke Gym]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Gerakan workout ringan yang bisa dilakukan di rumah untuk membantu membentuk paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu peralatan gym. Praktis, mudah diikuti, dan cocok untuk pemula maupun yang sibuk, rutinitas ini dapat menjadi langkah sederhana menuju tubuh yang lebih sehat dan proporsional.]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 16:00:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SmAqoT61YMnXsgwCvzhcEvJ2bzY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5331941/original/020151300_1756452784-jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg" length="1867376" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SmAqoT61YMnXsgwCvzhcEvJ2bzY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5331941/original/020151300_1756452784-jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg"
                         title="Workout"
                         caption="Workout"
                         alt="Workout"
                         copyright="Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)"
                         attribution="Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1867376"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SmAqoT61YMnXsgwCvzhcEvJ2bzY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5331941/original/020151300_1756452784-jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Workout]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Workout]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Panduan gerakan workout ringan di rumah untuk membantu paha lebih ramping dan kencang tanpa perlu ke gym. (Foto: Jonathan Borba/Unsplash)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6273623/manfaat-arm-sculpt-amp-stretch-untuk-mengencangkan-lengan-dan-tubuh-lebih-lentur</link>
        <guid isPermaLink="false">6273623</guid>
        <title><![CDATA[Manfaat Arm Sculpt &amp; Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sebelum memulai arm sculpt & stretch, Sahabat Fimela hanya membutuhkan beberapa perlengkapan sederhana seperti matras yoga atau alas yang nyaman, dumbbell ringan jika ingin menambah intensitas. (Foto: Pexels.com).]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 15:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/bL1IJP-vEXhZGu02YW2V4vtTJNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495432/original/003649900_1770370144-pexels-koolshooters-6246246.jpg" length="7495747" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/bL1IJP-vEXhZGu02YW2V4vtTJNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495432/original/003649900_1770370144-pexels-koolshooters-6246246.jpg"
                         title="Manfaat Arm Sculpt &amp; Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur"
                         caption="Manfaat Arm Sculpt &amp; Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur"
                         alt="Manfaat Arm Sculpt &amp; Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur"
                         copyright="Sebelum memulai arm sculpt &amp; stretch, Sahabat Fimela hanya membutuhkan beberapa perlengkapan sederhana seperti matras yoga atau alas yang nyaman, dumbbell ringan jika ingin menambah intensitas. (Sumber: Pexels)."
                         attribution="Sebelum memulai arm sculpt &amp; stretch, Sahabat Fimela hanya membutuhkan beberapa perlengkapan sederhana seperti matras yoga atau alas yang nyaman, dumbbell ringan jika ingin menambah intensitas. (Sumber: Pexels)."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="7495747"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/bL1IJP-vEXhZGu02YW2V4vtTJNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495432/original/003649900_1770370144-pexels-koolshooters-6246246.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Manfaat Arm Sculpt & Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Sebelum memulai arm sculpt & stretch, Sahabat Fimela hanya membutuhkan beberapa perlengkapan sederhana seperti matras yoga atau alas yang nyaman, dumbbell ringan jika ingin menambah intensitas. (Sumber: Pexels).]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Manfaat Arm Sculpt & Stretch untuk Mengencangkan Lengan dan Tubuh Lebih Lentur]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Sebelum memulai arm sculpt & stretch, Sahabat Fimela hanya membutuhkan beberapa perlengkapan sederhana seperti matras yoga atau alas yang nyaman, dumbbell ringan jika ingin menambah intensitas. (Sumber: Pexels).]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6253143/manfaat-gaya-hidup-sehat-tanpa-tepung-dan-gula-bagi-tubuh-berat-badan-dan-kesehatan</link>
        <guid isPermaLink="false">6253143</guid>
        <title><![CDATA[Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sahabat Fimela, mengurangi gula tambahan, terutama dari makanan olahan dan minuman manis, ternyata membawa banyak manfaat bagi kesehatan]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 14:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/E5OWX6lJ-KvfUHklECRoOTOoceI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466805/original/004995000_1767855646-WhatsApp_Image_2026-01-08_at_13.40.33.jpeg" length="189929" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/E5OWX6lJ-KvfUHklECRoOTOoceI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466805/original/004995000_1767855646-WhatsApp_Image_2026-01-08_at_13.40.33.jpeg"
                         title="Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan [Dok/freepik.com]"
                         caption="Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan [Dok/freepik.com]"
                         alt="Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan [Dok/freepik.com]"
                         copyright="Dengan mengurangi mengonsumsi tepung dan gula, Sahabat Fimela dapat mudah dalam menjaga berat badan agar tetap ideal. [Dok/freepik.com/benzoix]"
                         attribution="Dengan mengurangi mengonsumsi tepung dan gula, Sahabat Fimela dapat mudah dalam menjaga berat badan agar tetap ideal. [Dok/freepik.com/benzoix]"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="189929"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/E5OWX6lJ-KvfUHklECRoOTOoceI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466805/original/004995000_1767855646-WhatsApp_Image_2026-01-08_at_13.40.33.jpeg"/>
          <media:title><![CDATA[Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan [Dok/freepik.com]]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Dengan mengurangi mengonsumsi tepung dan gula, Sahabat Fimela dapat mudah dalam menjaga berat badan agar tetap ideal. [Dok/freepik.com/benzoix]]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Manfaat Gaya Hidup Sehat Tanpa Tepung dan Gula bagi Tubuh, Berat Badan, dan Kesehatan [Dok/freepik.com]]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Dengan mengurangi mengonsumsi tepung dan gula, Sahabat Fimela dapat mudah dalam menjaga berat badan agar tetap ideal. [Dok/freepik.com/benzoix]]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6329632/waspada-ini-7-tanda-tubuh-kekurangan-vitamin-untuk-usia-30-tahun</link>
        <guid isPermaLink="false">6329632</guid>
        <title><![CDATA[Waspada! Ini 7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin untuk Usia 30 Tahun]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Kenali tanda-tanda tubuh kekurangan vitamin untuk usia 30 tahun agar kesehatan tetap prima dan aktivitas tetap lancar.]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 08:49:09 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/XfNF2M1vXAcBRG2ITj_fXusx4uQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4616835/original/019079200_1697713436-ephraim-mayrena-zS8jbDBBZk0-unsplash.jpg" length="2170853" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/XfNF2M1vXAcBRG2ITj_fXusx4uQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4616835/original/019079200_1697713436-ephraim-mayrena-zS8jbDBBZk0-unsplash.jpg"
                         title="Tanda Kolesterol Tinggi"
                         caption="Tanda Kolesterol Tinggi"
                         alt="Tanda Kolesterol Tinggi"
                         copyright="Penderita kolesterol tinggi mudah merasa lelah dan mengantuk. (Foto: Unsplash/Ephraim Mayrena)"
                         attribution="Penderita kolesterol tinggi mudah merasa lelah dan mengantuk. (Foto: Unsplash/Ephraim Mayrena)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2170853"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/XfNF2M1vXAcBRG2ITj_fXusx4uQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4616835/original/019079200_1697713436-ephraim-mayrena-zS8jbDBBZk0-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Tanda Kolesterol Tinggi]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Penderita kolesterol tinggi mudah merasa lelah dan mengantuk. (Foto: Unsplash/Ephraim Mayrena)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Tanda Kolesterol Tinggi]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Penderita kolesterol tinggi mudah merasa lelah dan mengantuk. (Foto: Unsplash/Ephraim Mayrena)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6329630/tahukah-kamu-ini-7-vitamin-penting-untuk-usia-30-tahun-agar-tetap-energik-dan-sehat-optimal</link>
        <guid isPermaLink="false">6329630</guid>
        <title><![CDATA[Tahukah Kamu? Ini 7 Vitamin Penting untuk Usia 30 Tahun agar Tetap Energik dan Sehat Optimal]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ketahui vitamin untuk usia 30 tahun yang vital menjaga energi, tulang, dan pikiran tetap prima. Jangan sampai terlewat!]]></description>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 08:45:59 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rhGSgBJTISkTiFR49kn9-06QsAk=/0x1390:3980x3631/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3513496/original/031398000_1626496929-aiony-haust-f2ar0ltTvaI-unsplash.jpg" length="2162286" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rhGSgBJTISkTiFR49kn9-06QsAk=/0x1390:3980x3631/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3513496/original/031398000_1626496929-aiony-haust-f2ar0ltTvaI-unsplash.jpg"
                         title="Mengatasi Flek Hitam"
                         caption="Mengatasi Flek Hitam"
                         alt="Mengatasi Flek Hitam"
                         copyright="Vitamin C membantu menghalangi radikal bebas dan menghambat proses enzimatif yang menghasilkan melanin pada kulit sehingga dapat membantu mengurangi warna gelap pada kulit. Vitamin C juga mencerahkan hingga mengatasi flek hitam. (Unsplash/Aiony)"
                         attribution="Vitamin C membantu menghalangi radikal bebas dan menghambat proses enzimatif yang menghasilkan melanin pada kulit sehingga dapat membantu mengurangi warna gelap pada kulit. Vitamin C juga mencerahkan hingga mengatasi flek hitam. (Unsplash/Aiony)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2162286"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rhGSgBJTISkTiFR49kn9-06QsAk=/0x1390:3980x3631/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3513496/original/031398000_1626496929-aiony-haust-f2ar0ltTvaI-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Mengatasi Flek Hitam]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Vitamin C membantu menghalangi radikal bebas dan menghambat proses enzimatif yang menghasilkan melanin pada kulit sehingga dapat membantu mengurangi warna gelap pada kulit. Vitamin C juga mencerahkan hingga mengatasi flek hitam. (Unsplash/Aiony)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Mengatasi Flek Hitam]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Vitamin C membantu menghalangi radikal bebas dan menghambat proses enzimatif yang menghasilkan melanin pada kulit sehingga dapat membantu mengurangi warna gelap pada kulit. Vitamin C juga mencerahkan hingga mengatasi flek hitam. (Unsplash/Aiony)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6291803/rahasia-tubuh-lebih-stabil-dengan-latihan-bird-dog-untuk-menjaga-otot-inti</link>
        <guid isPermaLink="false">6291803</guid>
        <title><![CDATA[Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sahabat Fimela, menjaga tubuh tetap kuat dan stabil bukan hanya soal tampil bugar, tetapi juga tentang investasi kesehatan jangka panjang.]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 19:02:38 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9mcgyj6LkhLeKeXSI6nWQXwA0gc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521962/original/083955800_1772704868-2148538350.jpg" length="244742" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9mcgyj6LkhLeKeXSI6nWQXwA0gc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521962/original/083955800_1772704868-2148538350.jpg"
                         title="Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti"
                         caption="Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti"
                         alt="Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti"
                         copyright="Tubuh yang stabil membantu kita beraktivitas dengan nyaman, duduk lebih tegap, hingga mengurangi risiko nyeri punggung. [Dok/freepik.com]"
                         attribution="Tubuh yang stabil membantu kita beraktivitas dengan nyaman, duduk lebih tegap, hingga mengurangi risiko nyeri punggung. [Dok/freepik.com]"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="244742"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9mcgyj6LkhLeKeXSI6nWQXwA0gc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521962/original/083955800_1772704868-2148538350.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Tubuh yang stabil membantu kita beraktivitas dengan nyaman, duduk lebih tegap, hingga mengurangi risiko nyeri punggung. [Dok/freepik.com]]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Rahasia Tubuh Lebih Stabil dengan Latihan Bird Dog untuk Menjaga Otot Inti]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Tubuh yang stabil membantu kita beraktivitas dengan nyaman, duduk lebih tegap, hingga mengurangi risiko nyeri punggung. [Dok/freepik.com]]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6329441/bukan-cuma-ahli-gizi-pasien-bariatrik-ternyata-juga-butuh-dampingan-psikolog-untuk-memerangi-obesitas</link>
        <guid isPermaLink="false">6329441</guid>
        <title><![CDATA[Bukan Cuma Ahli Gizi, Pasien Bariatrik Ternyata Juga Butuh Dampingan Psikolog untuk Memerangi Obesitas]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ternyata pasien bariatrik juga membutuhkan dampingi psikolog pasca operasi, alasannya temukan di sini!]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 18:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/TYIXOOqMlK1wVqOJmQ-rpd3crjk=/0x400:7000x4345/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3135262/original/070218800_1590163766-15132.jpg" length="10576269" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/TYIXOOqMlK1wVqOJmQ-rpd3crjk=/0x400:7000x4345/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3135262/original/070218800_1590163766-15132.jpg"
                         title="Menyebabkan Obesitas"
                         caption="Menyebabkan Obesitas"
                         alt="Menyebabkan Obesitas"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="10576269"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/TYIXOOqMlK1wVqOJmQ-rpd3crjk=/0x400:7000x4345/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3135262/original/070218800_1590163766-15132.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Menyebabkan Obesitas]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Menyebabkan Obesitas]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi kenaikan berat badan. Credit: freepik.com</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6328731/5-langkah-cepat-penanganan-serangan-jantung-yang-bisa-selamatkan-nyawa</link>
        <guid isPermaLink="false">6328731</guid>
        <title><![CDATA[5 Langkah Cepat Penanganan Serangan Jantung yang Bisa Selamatkan Nyawa]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ketahui langkah krusial penanganan serangan jantung pertama yang tepat untuk menyelamatkan nyawa dan meminimalkan risiko fatal. Jangan panik!]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 16:31:39 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/EluGtLHPeZbp5P8dhIjBWZZBXLQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4551651/original/028442300_1692954530-jesse-orrico-Us3AQvyOP-o-unsplash.jpg" length="1644057" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/EluGtLHPeZbp5P8dhIjBWZZBXLQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4551651/original/028442300_1692954530-jesse-orrico-Us3AQvyOP-o-unsplash.jpg"
                         title="Contoh Ilustrasi jantung sehat"
                         caption="Contoh Ilustrasi jantung sehat"
                         alt="Contoh Ilustrasi jantung sehat"
                         copyright="Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)"
                         attribution="Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1644057"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/EluGtLHPeZbp5P8dhIjBWZZBXLQ=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4551651/original/028442300_1692954530-jesse-orrico-Us3AQvyOP-o-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Contoh Ilustrasi jantung sehat]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Contoh Ilustrasi jantung sehat]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Jantung sehat kolesterol juga aman (Foto: Unsplash.com/jesse orrico)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6232158/cara-menjalankan-diet-if-168-untuk-pemula-tanpa-ribet</link>
        <guid isPermaLink="false">6232158</guid>
        <title><![CDATA[Cara Menjalankan Diet IF 16:8 untuk Pemula Tanpa Ribet]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Panduan sederhana menjalankan diet IF 16:8 untuk pemula tanpa ribet, lengkap dengan tips mengatur waktu makan agar lebih konsisten dan efektif.]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 19:30:20 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LQoVilSxaMmhnsAMyQTKX39k4EY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437668/original/008965500_1765260399-hands-holding-knife-fork-alarm-clock-plate-blue-background__1_.jpg" length="343176" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LQoVilSxaMmhnsAMyQTKX39k4EY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437668/original/008965500_1765260399-hands-holding-knife-fork-alarm-clock-plate-blue-background__1_.jpg"
                         title="Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8"
                         caption="Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8"
                         alt="Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8"
                         copyright="Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8. (foto: pvproductions/freepik)"
                         attribution="Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8. (foto: pvproductions/freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="343176"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LQoVilSxaMmhnsAMyQTKX39k4EY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437668/original/008965500_1765260399-hands-holding-knife-fork-alarm-clock-plate-blue-background__1_.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8. (foto: pvproductions/freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Kenali cara dan manfaat intermittent fasting dengan metode 16:8. (foto: pvproductions/freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6328736/chest-pain-ready-untuk-penanganan-serangan-jantung-sebagai-respons-cepat-selamatkan-nyawa</link>
        <guid isPermaLink="false">6328736</guid>
        <title><![CDATA[Chest Pain Ready untuk Penanganan Serangan Jantung sebagai Respons Cepat Selamatkan Nyawa]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pahami tanda awal dan langkah Penanganan Serangan Jantung yang cepat dan tepat dapat menjadi kunci penyelamat nyawa. Jangan sampai terlambat!]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 10:39:50 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Aj3ioNKVQ0egYnQDvzKPxkmQ0FY=/0x32:811x489/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3237149/original/094206300_1600061950-photo-1525072124541-6237cc05f4f7__1_.jpg" length="56150" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Aj3ioNKVQ0egYnQDvzKPxkmQ0FY=/0x32:811x489/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3237149/original/094206300_1600061950-photo-1525072124541-6237cc05f4f7__1_.jpg"
                         title="Menyehatkan Jantung dan Dapat Mengurangi Stres"
                         caption="Menyehatkan Jantung dan Dapat Mengurangi Stres"
                         alt="Menyehatkan Jantung dan Dapat Mengurangi Stres"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="56150"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Aj3ioNKVQ0egYnQDvzKPxkmQ0FY=/0x32:811x489/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3237149/original/094206300_1600061950-photo-1525072124541-6237cc05f4f7__1_.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Menyehatkan Jantung dan Dapat Mengurangi Stres]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Menyehatkan Jantung dan Dapat Mengurangi Stres]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi Bebas dari Stres Credit: unsplash.com/Radu</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6328730/5-kunci-efektif-penanganan-serangan-jantung-berulang</link>
        <guid isPermaLink="false">6328730</guid>
        <title><![CDATA[5 Kunci Efektif Penanganan Serangan Jantung Berulang]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ketahui rahasia Penanganan Serangan Jantung berulang agar hidup lebih sehat dan berkualitas. Jangan sampai terlewat!]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 10:31:35 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PpcHm8gLhEv6QDLYj4XWX8A98Z0=/0x0:625x352/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3367056/original/086931700_1612331056-man-shirt-having-heartache_23-2147934427__1_.jpg" length="50574" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PpcHm8gLhEv6QDLYj4XWX8A98Z0=/0x0:625x352/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3367056/original/086931700_1612331056-man-shirt-having-heartache_23-2147934427__1_.jpg"
                         title="Saturasi Oksigen"
                         caption="Saturasi Oksigen"
                         alt="Saturasi Oksigen"
                         copyright="Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily"
                         attribution="Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="50574"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PpcHm8gLhEv6QDLYj4XWX8A98Z0=/0x0:625x352/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3367056/original/086931700_1612331056-man-shirt-having-heartache_23-2147934427__1_.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Saturasi Oksigen]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Saturasi Oksigen]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi Penyakit Jantung Credit: unsplash.com/Emily]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6328668/solusi-atasi-asam-lambung-yang-hadir-dari-sebuah-perjuangan</link>
        <guid isPermaLink="false">6328668</guid>
        <title><![CDATA[Solusi Atasi Asam Lambung yang Hadir dari Sebuah Perjuangan]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Nutriged hadir dari sebuah perjuangan unytuk menyelamatkan hidup orang terkasih.]]></description>
        <pubDate>Tue, 05 May 2026 10:00:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b9hDQCJmx6ft5h540D8ANCZRzX4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5573657/original/040357900_1777948719-WhatsApp_Image_2026-05-04_at_17.30.07.jpeg" length="82851" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b9hDQCJmx6ft5h540D8ANCZRzX4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5573657/original/040357900_1777948719-WhatsApp_Image_2026-05-04_at_17.30.07.jpeg"
                         title="Asam lambung"
                         caption="Asam lambung"
                         alt="Asam lambung"
                         copyright="Nutriged hadir dari sebuah perjuangan unytuk menyelamatkan hidup orang terkasih."
                         attribution="Nutriged hadir dari sebuah perjuangan unytuk menyelamatkan hidup orang terkasih."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="82851"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b9hDQCJmx6ft5h540D8ANCZRzX4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5573657/original/040357900_1777948719-WhatsApp_Image_2026-05-04_at_17.30.07.jpeg"/>
          <media:title><![CDATA[Asam lambung]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Nutriged hadir dari sebuah perjuangan unytuk menyelamatkan hidup orang terkasih.]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Asam lambung]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Nutriged hadir dari sebuah perjuangan unytuk menyelamatkan hidup orang terkasih.]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6251500/kurang-minum-air-bisa-ganggu-konsentrasi-dan-mood-ini-dampaknya-bagi-kesehatan-mental</link>
        <guid isPermaLink="false">6251500</guid>
        <title><![CDATA[Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Kurang minum air ternyata tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, tetapi juga memengaruhi konsentrasi, suasana hati, hingga tingkat kecemasan. Simak penjelasan lengkap dan cara menjaga hidrasi agar mood tetap stabil.]]></description>
        <pubDate>Mon, 04 May 2026 12:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-uI-LH8AMWrvmAgmfumjPu9AhLc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5464197/original/005466700_1767682451-creative-portrait-young-adult.jpg" length="179246" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-uI-LH8AMWrvmAgmfumjPu9AhLc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5464197/original/005466700_1767682451-creative-portrait-young-adult.jpg"
                         title="Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental"
                         caption="Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental"
                         alt="Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental"
                         copyright="Kebiasaan kurang minum air bisa memicu berbagai masalah kesehatan, tidak hanya secara fisik tetapi juga mental. Banyak orang tidak menyadari bahwa rasa lelah, sulit fokus, atau suasana hati yang mudah berubah bisa jadi merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi ringan. (foto/dok: freepik)"
                         attribution="Kebiasaan kurang minum air bisa memicu berbagai masalah kesehatan, tidak hanya secara fisik tetapi juga mental. Banyak orang tidak menyadari bahwa rasa lelah, sulit fokus, atau suasana hati yang mudah berubah bisa jadi merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi ringan. (foto/dok: freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="179246"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-uI-LH8AMWrvmAgmfumjPu9AhLc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5464197/original/005466700_1767682451-creative-portrait-young-adult.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Kebiasaan kurang minum air bisa memicu berbagai masalah kesehatan, tidak hanya secara fisik tetapi juga mental. Banyak orang tidak menyadari bahwa rasa lelah, sulit fokus, atau suasana hati yang mudah berubah bisa jadi merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi ringan. (foto/dok: freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Kurang Minum Air Bisa Ganggu Konsentrasi dan Mood, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Kebiasaan kurang minum air bisa memicu berbagai masalah kesehatan, tidak hanya secara fisik tetapi juga mental. Banyak orang tidak menyadari bahwa rasa lelah, sulit fokus, atau suasana hati yang mudah berubah bisa jadi merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi ringan. (foto/dok: freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6231186/pilihan-menu-diet-rendah-kalori-yang-cocok-untuk-makan-malam</link>
        <guid isPermaLink="false">6231186</guid>
        <title><![CDATA[Pilihan Menu Diet Rendah Kalori yang Cocok untuk Makan Malam]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Temukan pilihan menu diet rendah kalori untuk makan malam yang tetap lezat, mengenyangkan, dan mudah dibuat, sehingga kamu bisa menjaga berat badan tanpa harus merasa tersiksa.]]></description>
        <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 11:51:08 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mtEYwfBnlD8RSOuG2r8W4F-e340=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436366/original/074729500_1765169308-woman-trying-eat-healthy-home.jpg" length="21323201" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mtEYwfBnlD8RSOuG2r8W4F-e340=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436366/original/074729500_1765169308-woman-trying-eat-healthy-home.jpg"
                         title="Menu diet rendah kalori untuk makan malam"
                         caption="Menu diet rendah kalori untuk makan malam"
                         alt="Menu diet rendah kalori untuk makan malam"
                         copyright="Menu diet rendah kalori untuk makan malam. (foto: jcomp/freepik)"
                         attribution="Menu diet rendah kalori untuk makan malam. (foto: jcomp/freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="21323201"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mtEYwfBnlD8RSOuG2r8W4F-e340=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436366/original/074729500_1765169308-woman-trying-eat-healthy-home.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Menu diet rendah kalori untuk makan malam]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Menu diet rendah kalori untuk makan malam. (foto: jcomp/freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Menu diet rendah kalori untuk makan malam]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Menu diet rendah kalori untuk makan malam. (foto: jcomp/freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6231178/pilihan-dan-tips-olahraga-nyaman-saat-cuaca-panas-menyengat</link>
        <guid isPermaLink="false">6231178</guid>
        <title><![CDATA[Pilihan dan Tips Olahraga Nyaman Saat Cuaca Panas Menyengat]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Temukan pilihan olahraga yang aman serta tips praktis agar tetap nyaman, segar, dan terhindar dari risiko dehidrasi saat beraktivitas di tengah suhu yang menyengat.]]></description>
        <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 11:49:02 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/aDyXpX1Sgcgc8AuYDMhwBUlKDjU=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436341/original/93517200_1765168859-asian-active-female-runner-workout-standing-bent-catching-her-breath-after-running-session-park-garden-sports-female-woman-taking-break-after-run-morning-exercise-lifestyle__1_.jpg" length="18383681" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/aDyXpX1Sgcgc8AuYDMhwBUlKDjU=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436341/original/93517200_1765168859-asian-active-female-runner-workout-standing-bent-catching-her-breath-after-running-session-park-garden-sports-female-woman-taking-break-after-run-morning-exercise-lifestyle__1_.jpg"
                         title="Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas"
                         caption="Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas"
                         alt="Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas"
                         copyright="Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas. (foto: lifestylememory/freepik)"
                         attribution="Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas. (foto: lifestylememory/freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="18383681"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/aDyXpX1Sgcgc8AuYDMhwBUlKDjU=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436341/original/93517200_1765168859-asian-active-female-runner-workout-standing-bent-catching-her-breath-after-running-session-park-garden-sports-female-woman-taking-break-after-run-morning-exercise-lifestyle__1_.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas. (foto: lifestylememory/freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Olahraga yang cocok saat cuaca sedang panas. (foto: lifestylememory/freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6327592/doomscrolling-beri-dampak-kesehatan-serius-saat-melihat-berita-negatif</link>
        <guid isPermaLink="false">6327592</guid>
        <title><![CDATA[Doomscrolling Beri Dampak Kesehatan Serius Saat Melihat Berita Negatif]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspada! Doomscrolling, kebiasaan melihat berita negatif, ternyata memiliki dampak kesehatan serius yang wajib Sahabat Fimela ketahui.]]></description>
        <pubDate>Sun, 03 May 2026 10:13:17 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JpEOvfY_X5uOtn6817OwtgD4e3o=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4092396/original/068296100_1658138375-jason-goodman-BAanEbxe9No-unsplash.jpg" length="1061072" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JpEOvfY_X5uOtn6817OwtgD4e3o=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4092396/original/068296100_1658138375-jason-goodman-BAanEbxe9No-unsplash.jpg"
                         title="media sosial"
                         caption="media sosial"
                         alt="media sosial"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1061072"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JpEOvfY_X5uOtn6817OwtgD4e3o=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4092396/original/068296100_1658138375-jason-goodman-BAanEbxe9No-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[media sosial]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[media sosial]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi bermain media sosial/copyright unsplash.com/Jason Goodman</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6327577/tahukah-kamu-14-menit-saja-berita-negatif-bisa-picu-dampak-kesehatan-mental</link>
        <guid isPermaLink="false">6327577</guid>
        <title><![CDATA[Tahukah Kamu? 14 Menit Saja Berita Negatif Bisa Picu Dampak Kesehatan Mental]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pahami bagaimana dampak kesehatan saat melihat berita negatif memengaruhi diri dan temukan cara cerdas mengatasinya.]]></description>
        <pubDate>Sun, 03 May 2026 09:46:46 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Gli7bTczGzLEpOmxqXjCBc2NKBg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497886/original/090598100_1770693303-fa-barboza-yRB81uWKK-M-unsplash.jpg" length="7124985" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Gli7bTczGzLEpOmxqXjCBc2NKBg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497886/original/090598100_1770693303-fa-barboza-yRB81uWKK-M-unsplash.jpg"
                         title="Ilustrasi Wanita"
                         caption="Ilustrasi Wanita"
                         alt="Ilustrasi Wanita"
                         copyright="Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza"
                         attribution="Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="7124985"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Gli7bTczGzLEpOmxqXjCBc2NKBg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497886/original/090598100_1770693303-fa-barboza-yRB81uWKK-M-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi Wanita]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi Wanita]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6327573/mengenal-dampak-kesehatan-saat-melihat-berita-negatif</link>
        <guid isPermaLink="false">6327573</guid>
        <title><![CDATA[Mengenal Dampak Kesehatan Saat Melihat Berita Negatif]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspadai berbagai dampak kesehatan saat melihat berita negatif yang terus-menerus, mulai dari stres hingga gangguan tidur, yang bisa memengaruhi kualitas hidup Anda.]]></description>
        <pubDate>Sun, 03 May 2026 09:36:33 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CvI540ztFkSdG7pY-JwD1CJxu_I=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3064552/original/005518800_1583060624-zohre-nemati-6sNQftdA3Zs-unsplash.jpg" length="1578426" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CvI540ztFkSdG7pY-JwD1CJxu_I=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3064552/original/005518800_1583060624-zohre-nemati-6sNQftdA3Zs-unsplash.jpg"
                         title="[Fimela] tidur nyenyak"
                         caption="[Fimela] tidur nyenyak"
                         alt="[Fimela] tidur nyenyak"
                         copyright="ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati"
                         attribution="ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1578426"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CvI540ztFkSdG7pY-JwD1CJxu_I=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3064552/original/005518800_1583060624-zohre-nemati-6sNQftdA3Zs-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[[Fimela] tidur nyenyak]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[[Fimela] tidur nyenyak]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6271668/cukup-18-menit-sehari-ini-manfaat-back-and-posture-routine-dalam-bantu-perbaiki-postur-tubuh</link>
        <guid isPermaLink="false">6271668</guid>
        <title><![CDATA[Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sahabat Fimela, di tengah rutinitas yang semakin padat, tanpa disadari kita sering mengabaikan satu hal penting, yaitu postur tubuh.]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:27:08 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cWwHlGV7ppgE44-EbV7FU8CTyu0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492742/original/076969300_1770183291-60480.jpg" length="122952" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cWwHlGV7ppgE44-EbV7FU8CTyu0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492742/original/076969300_1770183291-60480.jpg"
                         title="Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh [Dok/freepik.com]"
                         caption="Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh [Dok/freepik.com]"
                         alt="Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh [Dok/freepik.com]"
                         copyright="Kabar baiknya, memperbaiki postur tubuh tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam di gym atau latihan yang rumit. [Dok/freepik.com/zinkevych]"
                         attribution="Kabar baiknya, memperbaiki postur tubuh tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam di gym atau latihan yang rumit. [Dok/freepik.com/zinkevych]"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="122952"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cWwHlGV7ppgE44-EbV7FU8CTyu0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492742/original/076969300_1770183291-60480.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh [Dok/freepik.com]]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Kabar baiknya, memperbaiki postur tubuh tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam di gym atau latihan yang rumit. [Dok/freepik.com/zinkevych]]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Cukup 18 Menit Sehari, Ini Manfaat Back and Posture Routine dalam Bantu Perbaiki Postur Tubuh [Dok/freepik.com]]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Kabar baiknya, memperbaiki postur tubuh tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam di gym atau latihan yang rumit. [Dok/freepik.com/zinkevych]]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6251347/tips-variasi-latihan-beban-ringan-untuk-perempuan-agar-tubuh-lebih-kuat-dan-seimbang</link>
        <guid isPermaLink="false">6251347</guid>
        <title><![CDATA[Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Latihan beban ringan bukan hanya aman untuk perempuan, tetapi juga efektif untuk meningkatkan kekuatan, membentuk otot, dan menjaga kesehatan tubuh. Berikut tips variasi latihan beban ringan yang bisa dilakukan pemula.]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:17:32 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/4PQqfE-gWwYaNn4dKM_exePHrNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5463911/original/050937000_1767673835-stockking.jpg" length="194417" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/4PQqfE-gWwYaNn4dKM_exePHrNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5463911/original/050937000_1767673835-stockking.jpg"
                         title="Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang"
                         caption="Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang"
                         alt="Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang"
                         copyright="Latihan beban sering kali masih dianggap sebagai aktivitas yang hanya cocok untuk laki-laki atau mereka yang ingin memiliki otot besar. Padahal, bagi perempuan, latihan beban&#x2014;terutama dengan beban ringan justru memberikan banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. (foto/dok: freepik/stockking)"
                         attribution="Latihan beban sering kali masih dianggap sebagai aktivitas yang hanya cocok untuk laki-laki atau mereka yang ingin memiliki otot besar. Padahal, bagi perempuan, latihan beban&#x2014;terutama dengan beban ringan justru memberikan banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. (foto/dok: freepik/stockking)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="194417"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/4PQqfE-gWwYaNn4dKM_exePHrNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5463911/original/050937000_1767673835-stockking.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Latihan beban sering kali masih dianggap sebagai aktivitas yang hanya cocok untuk laki-laki atau mereka yang ingin memiliki otot besar. Padahal, bagi perempuan, latihan beban—terutama dengan beban ringan justru memberikan banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. (foto/dok: freepik/stockking)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Tips Variasi Latihan Beban Ringan untuk Perempuan agar Tubuh Lebih Kuat dan Seimbang]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Latihan beban sering kali masih dianggap sebagai aktivitas yang hanya cocok untuk laki-laki atau mereka yang ingin memiliki otot besar. Padahal, bagi perempuan, latihan beban—terutama dengan beban ringan justru memberikan banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. (foto/dok: freepik/stockking)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6326814/tahukah-kamu-ini-5-gejala-awal-dampak-kesehatan-saat-overtime-bekerja</link>
        <guid isPermaLink="false">6326814</guid>
        <title><![CDATA[Tahukah Kamu? Ini 5 Gejala Awal Dampak Kesehatan Saat Overtime Bekerja]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspadai 5 gejala awal dampak kesehatan saat overtime bekerja yang bisa mengintai fisik dan mentalmu. Jangan sampai terlewat!]]></description>
        <pubDate>Fri, 01 May 2026 12:09:13 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5nVoReQcd7ToDch7NogtejTWmYw=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318722/original/019054500_1755494933-seo-galaxy-yusHnkBhF3Q-unsplash.jpg" length="3132869" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5nVoReQcd7ToDch7NogtejTWmYw=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318722/original/019054500_1755494933-seo-galaxy-yusHnkBhF3Q-unsplash.jpg"
                         title="Work stress"
                         caption="Work stress"
                         alt="Work stress"
                         copyright="Tekanan di kantor tak bisa dihindari, namun mengelola emosi dengan baik membantu Anda tetap tenang, fokus, dan profesional (Foto: Seogalaxy/Unsplash)"
                         attribution="Tekanan di kantor tak bisa dihindari, namun mengelola emosi dengan baik membantu Anda tetap tenang, fokus, dan profesional (Foto: Seogalaxy/Unsplash)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="3132869"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5nVoReQcd7ToDch7NogtejTWmYw=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318722/original/019054500_1755494933-seo-galaxy-yusHnkBhF3Q-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Work stress]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Tekanan di kantor tak bisa dihindari, namun mengelola emosi dengan baik membantu Anda tetap tenang, fokus, dan profesional (Foto: Seogalaxy/Unsplash)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Work stress]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Tekanan di kantor tak bisa dihindari, namun mengelola emosi dengan baik membantu Anda tetap tenang, fokus, dan profesional (Foto: Seogalaxy/Unsplash)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6326803/waspada-lembur-55-jam-seminggu-tingkatkan-risiko-penyakit-jantung-pahami-dampak-kesehatan-saat-overtime-bekerja</link>
        <guid isPermaLink="false">6326803</guid>
        <title><![CDATA[Waspada, Lembur 55 Jam Seminggu Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung. Pahami Dampak Kesehatan Saat Overtime Bekerja]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Waspada! Jam kerja berlebih menyimpan bahaya tersembunyi. Pahami dampak kesehatan saat overtime bekerja dan cara mencegahnya segera.]]></description>
        <pubDate>Fri, 01 May 2026 11:50:05 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg" length="247637" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg"
                         title="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         caption="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         alt="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="247637"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6326793/dampak-kesehatan-saat-overtime-bekerja-yang-bisa-picu-penyakit-jantung-dan-stroke</link>
        <guid isPermaLink="false">6326793</guid>
        <title><![CDATA[Dampak Kesehatan Saat Overtime Bekerja yang Bisa Picu Penyakit Jantung dan Stroke]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Tahukah Sahabat Fimela, dampak kesehatan saat overtime bekerja bisa sangat serius? Simak bahaya tersembunyi di balik jam kerja panjang!]]></description>
        <pubDate>Fri, 01 May 2026 11:37:23 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pIVzhv0uCEqq5zLdy2c9bXRfVqM=/0x798:5755x4042/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4722623/original/053703200_1705887794-vasilis-caravitis-WGOpvIKwq3Y-unsplash.jpg" length="4225663" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pIVzhv0uCEqq5zLdy2c9bXRfVqM=/0x798:5755x4042/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4722623/original/053703200_1705887794-vasilis-caravitis-WGOpvIKwq3Y-unsplash.jpg"
                         title="Ilustrasi stres, depresi, lelah bekerja"
                         caption="Ilustrasi stres, depresi, lelah bekerja"
                         alt="Ilustrasi stres, depresi, lelah bekerja"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="4225663"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pIVzhv0uCEqq5zLdy2c9bXRfVqM=/0x798:5755x4042/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4722623/original/053703200_1705887794-vasilis-caravitis-WGOpvIKwq3Y-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi stres, depresi, lelah bekerja]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi stres, depresi, lelah bekerja]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi stres, depresi, anxiety, lelah bekerja. (Photo By Unsplash)</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6307388/5-peregangan-telapak-kaki-untuk-redakan-pegal-setelah-seharian-beraktivitas</link>
        <guid isPermaLink="false">6307388</guid>
        <title><![CDATA[5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sahabat Fimela, setelah seharian beraktivitas, tak jarang telapak kaki terasa pegal, kaku, bahkan nyeri.]]></description>
        <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 16:01:34 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/i853ka94UTtQXhHvBQR3d_Ir_kE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542578/original/064392000_1774947001-2148995583.jpg" length="113234" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/i853ka94UTtQXhHvBQR3d_Ir_kE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542578/original/064392000_1774947001-2148995583.jpg"
                         title="5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas"
                         caption="5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas"
                         alt="5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas"
                         copyright="Tak hanya membantu mengurangi kelelahan, peregangan telapak kaki juga bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas, memperkuat otot, dan menjaga kesehatan kaki secara keseluruhan. [Dok/freepik.com]"
                         attribution="Tak hanya membantu mengurangi kelelahan, peregangan telapak kaki juga bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas, memperkuat otot, dan menjaga kesehatan kaki secara keseluruhan. [Dok/freepik.com]"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="113234"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/i853ka94UTtQXhHvBQR3d_Ir_kE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542578/original/064392000_1774947001-2148995583.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Tak hanya membantu mengurangi kelelahan, peregangan telapak kaki juga bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas, memperkuat otot, dan menjaga kesehatan kaki secara keseluruhan. [Dok/freepik.com]]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[5 Peregangan Telapak Kaki untuk Redakan Pegal Setelah Seharian Beraktivitas]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Tak hanya membantu mengurangi kelelahan, peregangan telapak kaki juga bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas, memperkuat otot, dan menjaga kesehatan kaki secara keseluruhan. [Dok/freepik.com]]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6307371/postur-bahu-bungkuk-bikin-kurang-pede-perbaiki-dengan-latihan-scapular-retraction-ini</link>
        <guid isPermaLink="false">6307371</guid>
        <title><![CDATA[Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Tahukah Sahabat Fimela bahwa postur tubuh yang tegak tidak hanya membuatmu terlihat lebih tinggi tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri secara instan.]]></description>
        <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 16:16:52 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Iz65kyuD4x60p4IC2EEMvBfAZF0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542528/original/057351000_1774946348-pexels-yankrukov-5793786.jpg" length="2568141" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Iz65kyuD4x60p4IC2EEMvBfAZF0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542528/original/057351000_1774946348-pexels-yankrukov-5793786.jpg"
                         title="Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini"
                         caption="Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini"
                         alt="Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini"
                         copyright="Mengenali pentingnya melatih otot belikat untuk mendapatkan postur bahu yang lebih tegap dan sehat bagi Sahabat Fimela. [Dok/Pexels.com/Yan Krukau]."
                         attribution="Mengenali pentingnya melatih otot belikat untuk mendapatkan postur bahu yang lebih tegap dan sehat bagi Sahabat Fimela. [Dok/Pexels.com/Yan Krukau]."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2568141"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Iz65kyuD4x60p4IC2EEMvBfAZF0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542528/original/057351000_1774946348-pexels-yankrukov-5793786.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Mengenali pentingnya melatih otot belikat untuk mendapatkan postur bahu yang lebih tegap dan sehat bagi Sahabat Fimela. [Dok/Pexels.com/Yan Krukau].]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Postur Bahu Bungkuk Bikin Kurang Pede? Perbaiki dengan Latihan Scapular Retraction Ini]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Mengenali pentingnya melatih otot belikat untuk mendapatkan postur bahu yang lebih tegap dan sehat bagi Sahabat Fimela. [Dok/Pexels.com/Yan Krukau].]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6271028/tips-menerapkan-menu-plate-balance-beserta-manfaatnya</link>
        <guid isPermaLink="false">6271028</guid>
        <title><![CDATA[Tips Menerapkan Menu Plate Balance Beserta Manfaatnya]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Terdapat banyak cara untuk menerapkan pola hidup sehat, salah satunya dengan konsep menu plate balance.]]></description>
        <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:48:28 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nZCJeAgVH4EEQ_EfZmBY3d2TPoI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491869/original/045735500_1770108492-lunch-table-with-healthy-organic-food-top-view.jpg" length="3861295" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nZCJeAgVH4EEQ_EfZmBY3d2TPoI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491869/original/045735500_1770108492-lunch-table-with-healthy-organic-food-top-view.jpg"
                         title="Menu Plate Balance"
                         caption="Menu Plate Balance"
                         alt="Menu Plate Balance"
                         copyright="Salah satu pola hidup sehat yang banyak diterapkan adalah menu plate balance atau pola makan yang seimbang. (Foto/dok: Freepik/pvproductions)"
                         attribution="Salah satu pola hidup sehat yang banyak diterapkan adalah menu plate balance atau pola makan yang seimbang. (Foto/dok: Freepik/pvproductions)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="3861295"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nZCJeAgVH4EEQ_EfZmBY3d2TPoI=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491869/original/045735500_1770108492-lunch-table-with-healthy-organic-food-top-view.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Menu Plate Balance]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Salah satu pola hidup sehat yang banyak diterapkan adalah menu plate balance atau pola makan yang seimbang. (Foto/dok: Freepik/pvproductions)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Menu Plate Balance]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Salah satu pola hidup sehat yang banyak diterapkan adalah menu plate balance atau pola makan yang seimbang. (Foto/dok: Freepik/pvproductions)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6325300/6-penyakit-yang-menyerang-saat-stres-kronis-waspada-gejalanya</link>
        <guid isPermaLink="false">6325300</guid>
        <title><![CDATA[6 Penyakit yang Menyerang Saat Stres Kronis, Waspada Gejalanya]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Stres kronis bukan hanya soal pikiran, tapi juga pemicu 6 penyakit yang menyerang saat stres. Cari tahu dampaknya pada tubuhmu!]]></description>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 16:06:15 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FNZ3-LzrcHDMA_RHI7L98kapA_A=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3985932/original/051910200_1649160448-kayla-koss-YshK1sSeQjw-unsplash.jpg" length="2635592" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FNZ3-LzrcHDMA_RHI7L98kapA_A=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3985932/original/051910200_1649160448-kayla-koss-YshK1sSeQjw-unsplash.jpg"
                         title="Mengalami Stres Berat"
                         caption="Mengalami Stres Berat"
                         alt="Mengalami Stres Berat"
                         copyright="Ilustrasi Mengalami Stres Berat Credit: unsplash.com/Madison"
                         attribution="Ilustrasi Mengalami Stres Berat Credit: unsplash.com/Madison"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2635592"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FNZ3-LzrcHDMA_RHI7L98kapA_A=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3985932/original/051910200_1649160448-kayla-koss-YshK1sSeQjw-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Mengalami Stres Berat]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi Mengalami Stres Berat Credit: unsplash.com/Madison]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Mengalami Stres Berat]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi Mengalami Stres Berat Credit: unsplash.com/Madison]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6325319/kenali-penyakit-yang-menyerang-saat-stres-dan-strategi-pencegahannya</link>
        <guid isPermaLink="false">6325319</guid>
        <title><![CDATA[Kenali Penyakit yang Menyerang Saat Stres dan Strategi Pencegahannya]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Stres berkepanjangan dapat memicu berbagai penyakit yang menyerang saat stres. Pelajari strategi pencegahan komprehensif di sini!]]></description>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 13:20:58 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/62hK8Eax-U_ZRNqLRUxTSezGlcA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg" length="2816005" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/62hK8Eax-U_ZRNqLRUxTSezGlcA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg"
                         title="Ilustrasi wanita stres"
                         caption="Ilustrasi wanita stres"
                         alt="Ilustrasi wanita stres"
                         copyright="Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)"
                         attribution="Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="2816005"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/62hK8Eax-U_ZRNqLRUxTSezGlcA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi wanita stres]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi wanita stres]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6325290/kenali-7-penyakit-yang-menyerang-saat-stres-tak-hanya-mental</link>
        <guid isPermaLink="false">6325290</guid>
        <title><![CDATA[Kenali 7 Penyakit yang Menyerang Saat Stres, Tak Hanya Mental]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Stres kronis bisa memicu beragam penyakit yang menyerang saat stres, dari mental hingga fisik, lho. Jangan sepelekan bahayanya!]]></description>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 09:49:33 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LX2Ftzk5dRJCl4-Vw7_t7MvF3qg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4674701/original/011564700_1701764451-elisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash.jpg" length="3370390" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LX2Ftzk5dRJCl4-Vw7_t7MvF3qg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4674701/original/011564700_1701764451-elisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash.jpg"
                         title="IQ"
                         caption="IQ"
                         alt="IQ"
                         copyright="Ilustrasi orang stres berlebihan. (Foto: Unsplash/Elisa Ventur)"
                         attribution="Ilustrasi orang stres berlebihan. (Foto: Unsplash/Elisa Ventur)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="3370390"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LX2Ftzk5dRJCl4-Vw7_t7MvF3qg=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4674701/original/011564700_1701764451-elisa-ventur-bmJAXAz6ads-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[IQ]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi orang stres berlebihan. (Foto: Unsplash/Elisa Ventur)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[IQ]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi orang stres berlebihan. (Foto: Unsplash/Elisa Ventur)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6305955/lengan-sering-pegal-saat-kerja-lakukan-gerakan-peregangan-simpel-ini-sambil-duduk</link>
        <guid isPermaLink="false">6305955</guid>
        <title><![CDATA[Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Mengenali pentingnya peregangan otot lengan atas di sela kesibukan bekerja.]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 19:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hK_7A3b_cFmHTtuL-quMzv4E5Xs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540638/original/012536700_1774775124-young-woman-suffering-from-shoulder-pain.jpg" length="1486396" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hK_7A3b_cFmHTtuL-quMzv4E5Xs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540638/original/012536700_1774775124-young-woman-suffering-from-shoulder-pain.jpg"
                         title="Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk"
                         caption="Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk"
                         alt="Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk"
                         copyright="Jangan biarkan otot kaku menghambat produktivitasmu. Cukup lima menit untuk membuat lengan kembali rileks dan nyaman. [Dok/Freepik.com/8photo]."
                         attribution="Jangan biarkan otot kaku menghambat produktivitasmu. Cukup lima menit untuk membuat lengan kembali rileks dan nyaman. [Dok/Freepik.com/8photo]."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1486396"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hK_7A3b_cFmHTtuL-quMzv4E5Xs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540638/original/012536700_1774775124-young-woman-suffering-from-shoulder-pain.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Jangan biarkan otot kaku menghambat produktivitasmu. Cukup lima menit untuk membuat lengan kembali rileks dan nyaman. [Dok/Freepik.com/8photo].]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Lengan Sering Pegal Saat Kerja? Lakukan Gerakan Peregangan Simpel Ini Sambil Duduk]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Jangan biarkan otot kaku menghambat produktivitasmu. Cukup lima menit untuk membuat lengan kembali rileks dan nyaman. [Dok/Freepik.com/8photo].]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6305940/mengenal-anti-spike-glucose-rahasia-tetap-fokus-seharian-tanpa-rasa-ngantuk-setelah-makan-siang</link>
        <guid isPermaLink="false">6305940</guid>
        <title><![CDATA[Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pernah merasa sangat mengantuk satu jam setelah makan siang? Yuk, kenali sinyal tubuhmu agar tetap produktif.]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 19:00:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vzbV2sdSavyeuv_YHBkbIsJU0UA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540631/original/081654100_1774774222-pexels-katerina-holmes-5905684.jpg" length="5872757" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vzbV2sdSavyeuv_YHBkbIsJU0UA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540631/original/081654100_1774774222-pexels-katerina-holmes-5905684.jpg"
                         title="Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang"
                         caption="Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang"
                         alt="Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang"
                         copyright="Mengatur asupan nutrisi dengan tepat adalah kunci menjaga konsentrasi Sahabat Fimela tetap tajam sepanjang hari. [Dok/Pexels.com/Katerina Holmes]."
                         attribution="Mengatur asupan nutrisi dengan tepat adalah kunci menjaga konsentrasi Sahabat Fimela tetap tajam sepanjang hari. [Dok/Pexels.com/Katerina Holmes]."
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="5872757"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vzbV2sdSavyeuv_YHBkbIsJU0UA=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5540631/original/081654100_1774774222-pexels-katerina-holmes-5905684.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Mengatur asupan nutrisi dengan tepat adalah kunci menjaga konsentrasi Sahabat Fimela tetap tajam sepanjang hari. [Dok/Pexels.com/Katerina Holmes].]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Mengenal Anti Spike Glucose, Rahasia Tetap Fokus Seharian Tanpa Rasa Ngantuk Setelah Makan Siang]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Mengatur asupan nutrisi dengan tepat adalah kunci menjaga konsentrasi Sahabat Fimela tetap tajam sepanjang hari. [Dok/Pexels.com/Katerina Holmes].]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6229667/makanan-tinggi-kalsium-dan-vitamin-d-yang-bikin-diet-lebih-sehat</link>
        <guid isPermaLink="false">6229667</guid>
        <title><![CDATA[Makanan Tinggi Kalsium dan Vitamin D yang Bikin Diet Lebih Sehat]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Simak artikel berikut untuk rekomendasi makanan tinggi kalsium dan vitamin D yang membantu menjaga tulang kuat, metabolisme optimal, dan diet tetap seimbang sepanjang hari.]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 18:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hMrKZnU83U1bRlx9WRUePzlE9Sk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434176/original/070943200_1764917193-shot-delicious-cheese-platter-with-milk-eggs-isolated-light-blue-background.jpg" length="508891" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hMrKZnU83U1bRlx9WRUePzlE9Sk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434176/original/070943200_1764917193-shot-delicious-cheese-platter-with-milk-eggs-isolated-light-blue-background.jpg"
                         title="Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium"
                         caption="Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium"
                         alt="Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium"
                         copyright="Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium. (foto: jcomp/freepik)"
                         attribution="Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium. (foto: jcomp/freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="508891"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hMrKZnU83U1bRlx9WRUePzlE9Sk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434176/original/070943200_1764917193-shot-delicious-cheese-platter-with-milk-eggs-isolated-light-blue-background.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium. (foto: jcomp/freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Keju menjadi salah satu makanan tinggi kalsium. (foto: jcomp/freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6324530/sering-menyipitkan-mata-kenali-13-gejala-awal-refraksi-miopia-yang-wajib-kamu-tahu</link>
        <guid isPermaLink="false">6324530</guid>
        <title><![CDATA[Sering Menyipitkan Mata? Kenali 13 Gejala Awal Refraksi Miopia yang Wajib Kamu Tahu]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Jangan abaikan penglihatan kabur! Pahami gejala refraksi miopia agar deteksi dini dan penanganan tepat bisa dilakukan segera.]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 16:24:28 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QhwsF6xOprnVRN2MIs6SbtwvOm8=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457086/original/001907200_1766985704-mohammad-o-siddiqui-uXIx0Ss3b-c-unsplash.jpg" length="1094571" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QhwsF6xOprnVRN2MIs6SbtwvOm8=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457086/original/001907200_1766985704-mohammad-o-siddiqui-uXIx0Ss3b-c-unsplash.jpg"
                         title="Nasib Apes Penumpang Pesawat: Sudah Luka Tertimpa Kotak, Tak Dapat Kompensasi Pula"
                         caption="Nasib Apes Penumpang Pesawat: Sudah Luka Tertimpa Kotak, Tak Dapat Kompensasi Pula"
                         alt="Nasib Apes Penumpang Pesawat: Sudah Luka Tertimpa Kotak, Tak Dapat Kompensasi Pula"
                         copyright="Ilustrasi mata. (dok. Mohammad O Siddiqui/Unsplash)"
                         attribution="Ilustrasi mata. (dok. Mohammad O Siddiqui/Unsplash)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1094571"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QhwsF6xOprnVRN2MIs6SbtwvOm8=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457086/original/001907200_1766985704-mohammad-o-siddiqui-uXIx0Ss3b-c-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Nasib Apes Penumpang Pesawat: Sudah Luka Tertimpa Kotak, Tak Dapat Kompensasi Pula]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi mata. (dok. Mohammad O Siddiqui/Unsplash)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Nasib Apes Penumpang Pesawat: Sudah Luka Tertimpa Kotak, Tak Dapat Kompensasi Pula]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi mata. (dok. Mohammad O Siddiqui/Unsplash)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6324533/miopia-tidak-bisa-dicegah-sepenuhnya-namun-progresivitas-refraksi-miopia-dapat-dikendalikan</link>
        <guid isPermaLink="false">6324533</guid>
        <title><![CDATA[Miopia Tidak Bisa Dicegah Sepenuhnya, Namun Progresivitas Refraksi Miopia Dapat Dikendalikan]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Meskipun refraksi miopia tidak dapat disembuhkan, ada strategi efektif untuk memperlambat perkembangannya. Cari tahu caranya di sini!]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:25:57 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Rg2PlPPvdpmmQsCEBRbixTNIkvY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3111736/original/084713300_1587762868-karoline-soares-nCGA6m-Yl70-unsplash.jpg" length="1295892" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Rg2PlPPvdpmmQsCEBRbixTNIkvY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3111736/original/084713300_1587762868-karoline-soares-nCGA6m-Yl70-unsplash.jpg"
                         title="ilustrasi mata/unsplash"
                         caption="ilustrasi mata/unsplash"
                         alt="ilustrasi mata/unsplash"
                         copyright="ilustrasi mata/unsplash"
                         attribution="ilustrasi mata/unsplash"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1295892"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Rg2PlPPvdpmmQsCEBRbixTNIkvY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3111736/original/084713300_1587762868-karoline-soares-nCGA6m-Yl70-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[ilustrasi mata/unsplash]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[ilustrasi mata/unsplash]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[ilustrasi mata/unsplash]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[ilustrasi mata/unsplash]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6324521/mengetahui-kegunaan-lensa-ortho-k-untuk-atasi-mata-miopia</link>
        <guid isPermaLink="false">6324521</guid>
        <title><![CDATA[Mengetahui Kegunaan Lensa Ortho-K untuk Atasi Mata Miopia]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pahami refraksi miopia, kondisi rabun jauh yang membuat objek jauh buram. Cari tahu penyebab dan cara mengatasinya!]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:13:54 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/UiADJJbG2wVDHKC9aXPsgwzC920=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3981141/original/048766100_1648734211-tony-litvyak-FznzCnePmbw-unsplash.jpg" length="6520567" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/UiADJJbG2wVDHKC9aXPsgwzC920=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3981141/original/048766100_1648734211-tony-litvyak-FznzCnePmbw-unsplash.jpg"
                         title="Faktor Penuaan Alami"
                         caption="Faktor Penuaan Alami"
                         alt="Faktor Penuaan Alami"
                         copyright="Ilustrasi Alis Mata Credit: unsplash.com/Tony"
                         attribution="Ilustrasi Alis Mata Credit: unsplash.com/Tony"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="6520567"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/UiADJJbG2wVDHKC9aXPsgwzC920=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3981141/original/048766100_1648734211-tony-litvyak-FznzCnePmbw-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Faktor Penuaan Alami]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi Alis Mata Credit: unsplash.com/Tony]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Faktor Penuaan Alami]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi Alis Mata Credit: unsplash.com/Tony]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6323792/tahukah-kamu-karies-gigi-jadi-penyakit-paling-umum-di-dunia</link>
        <guid isPermaLink="false">6323792</guid>
        <title><![CDATA[Tahukah Kamu? Karies Gigi Jadi Penyakit Paling Umum di Dunia]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Kenali beragam masalah kesehatan mulut, mulai dari karies hingga kanker, agar Sahabat Fimela dapat menjaga senyum indahmu tetap sehat.]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:37:32 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Hal1lwIN3HKYsFAbNzFDaqHeBBg=/0x149:2504x1560/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3223848/original/041374600_1598860229-teen-woman-pressing-her-bruised-cheek-with-painful-expression-as-if-she-is-having-terrible-tooth-ache_1258-5597.jpg" length="283219" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Hal1lwIN3HKYsFAbNzFDaqHeBBg=/0x149:2504x1560/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3223848/original/041374600_1598860229-teen-woman-pressing-her-bruised-cheek-with-painful-expression-as-if-she-is-having-terrible-tooth-ache_1258-5597.jpg"
                         title="Gigi Berlubang"
                         caption="Gigi Berlubang"
                         alt="Gigi Berlubang"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi sakit gigi. Credit: unsplash.com/EnginA&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi sakit gigi. Credit: unsplash.com/EnginA&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="283219"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Hal1lwIN3HKYsFAbNzFDaqHeBBg=/0x149:2504x1560/673x379/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3223848/original/041374600_1598860229-teen-woman-pressing-her-bruised-cheek-with-painful-expression-as-if-she-is-having-terrible-tooth-ache_1258-5597.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Gigi Berlubang]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi sakit gigi. Credit: unsplash.com/EnginA</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Gigi Berlubang]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi sakit gigi. Credit: unsplash.com/EnginA</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6324016/kapan-waktu-tepat-ganti-sikat-gigi-rahasia-kesehatan-mulut-optimal</link>
        <guid isPermaLink="false">6324016</guid>
        <title><![CDATA[Kapan Waktu Tepat Ganti Sikat Gigi? Rahasia Kesehatan Mulut Optimal]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Jangan sepelekan! Ketahui kapan harus mengganti sikat gigi agar kesehatan mulut Sahabat Fimela tetap terjaga optimal dan bebas masalah.]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:50:28 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/e6BLPcGgF--aIjZ0ZVXtmCFCVNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3321435/original/004997700_1607673878-teenager-brazilian-girl-brushing-her-teeth-isolated-white-wall_1368-121037.jpg" length="40200" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/e6BLPcGgF--aIjZ0ZVXtmCFCVNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3321435/original/004997700_1607673878-teenager-brazilian-girl-brushing-her-teeth-isolated-white-wall_1368-121037.jpg"
                         title="Selalu Menyikat Gigi di Pagi Hari"
                         caption="Selalu Menyikat Gigi di Pagi Hari"
                         alt="Selalu Menyikat Gigi di Pagi Hari"
                         copyright="Ilustrasi Menyikat Gigi Credit: unsplash.com/Ferri"
                         attribution="Ilustrasi Menyikat Gigi Credit: unsplash.com/Ferri"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="40200"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/e6BLPcGgF--aIjZ0ZVXtmCFCVNk=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3321435/original/004997700_1607673878-teenager-brazilian-girl-brushing-her-teeth-isolated-white-wall_1368-121037.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Selalu Menyikat Gigi di Pagi Hari]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi Menyikat Gigi Credit: unsplash.com/Ferri]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Selalu Menyikat Gigi di Pagi Hari]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi Menyikat Gigi Credit: unsplash.com/Ferri]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6323791/tahukah-kamu-kesehatan-mulut-bukan-sekadar-gigi-bersih-tapi-kunci-hidup-sehat</link>
        <guid isPermaLink="false">6323791</guid>
        <title><![CDATA[Tahukah Kamu? Kesehatan Mulut Bukan Sekadar Gigi Bersih, Tapi Kunci Hidup Sehat]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Jaga kesehatan mulutmu! Ternyata, kondisi mulut yang sehat adalah kunci utama kualitas hidup dan mencegah berbagai penyakit serius.]]></description>
        <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 08:36:47 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Qhs9W99BA66MI1eUHmJphQEwwio=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4374511/original/000582700_1679993658-national-cancer-institute-nj5kCsu_-bk-unsplash.jpg" length="785907" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Qhs9W99BA66MI1eUHmJphQEwwio=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4374511/original/000582700_1679993658-national-cancer-institute-nj5kCsu_-bk-unsplash.jpg"
                         title="Penting untuk merawat kesehatan mulut dan gigi"
                         caption="Penting untuk merawat kesehatan mulut dan gigi"
                         alt="Penting untuk merawat kesehatan mulut dan gigi"
                         copyright="Sikat gigi dua kali sehari. (unsplash.com/@nci)"
                         attribution="Sikat gigi dua kali sehari. (unsplash.com/@nci)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="785907"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Qhs9W99BA66MI1eUHmJphQEwwio=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4374511/original/000582700_1679993658-national-cancer-institute-nj5kCsu_-bk-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Penting untuk merawat kesehatan mulut dan gigi]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Sikat gigi dua kali sehari. (unsplash.com/@nci)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Penting untuk merawat kesehatan mulut dan gigi]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Sikat gigi dua kali sehari. (unsplash.com/@nci)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6249075/8-tanda-tubuh-perlu-istirahat-setelah-bekerja-keras-yang-sering-diabaikan</link>
        <guid isPermaLink="false">6249075</guid>
        <title><![CDATA[8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Sahabat Fimela, saat beraktivitas intens, baik bekerja, berolahraga, maupun menjalani rutinitas padat, otot dan sistem tubuh mengalami tekanan kecil yang perlu waktu untuk diperbaiki.]]></description>
        <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 21:00:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-6adzb8PA5pB9mWdlXlfHK3T1rY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5460789/original/070005900_1767316218-cute-lady-bowing-head-shoulder-keeping-hand-head-t-shirt-cardigan-looking-upset-front-view.jpg" length="9320165" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-6adzb8PA5pB9mWdlXlfHK3T1rY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5460789/original/070005900_1767316218-cute-lady-bowing-head-shoulder-keeping-hand-head-t-shirt-cardigan-looking-upset-front-view.jpg"
                         title="8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan [Dok/freepik.com]"
                         caption="8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan [Dok/freepik.com]"
                         alt="8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan [Dok/freepik.com]"
                         copyright="Sahabat Fimela, terlalu lama mengabaikan waktu istirahat justru dapat membuat tubuh kelelahan, performa menurun, bahkan berujung pada gangguan kesehatan. [Dok/freepik.com/8photo]"
                         attribution="Sahabat Fimela, terlalu lama mengabaikan waktu istirahat justru dapat membuat tubuh kelelahan, performa menurun, bahkan berujung pada gangguan kesehatan. [Dok/freepik.com/8photo]"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="9320165"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-6adzb8PA5pB9mWdlXlfHK3T1rY=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5460789/original/070005900_1767316218-cute-lady-bowing-head-shoulder-keeping-hand-head-t-shirt-cardigan-looking-upset-front-view.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan [Dok/freepik.com]]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Sahabat Fimela, terlalu lama mengabaikan waktu istirahat justru dapat membuat tubuh kelelahan, performa menurun, bahkan berujung pada gangguan kesehatan. [Dok/freepik.com/8photo]]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[8 Tanda Tubuh Perlu Istirahat Setelah Bekerja Keras yang Sering Diabaikan [Dok/freepik.com]]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Sahabat Fimela, terlalu lama mengabaikan waktu istirahat justru dapat membuat tubuh kelelahan, performa menurun, bahkan berujung pada gangguan kesehatan. [Dok/freepik.com/8photo]]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6304222/ice-bath-jadi-tren-perempuan-aktif-kenali-manfaat-mandi-es-untuk-tubuh-dan-mental</link>
        <guid isPermaLink="false">6304222</guid>
        <title><![CDATA[Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ice bath semakin populer di kalangan perempuan aktif. Simak manfaat, fakta ilmiah, dan hal yang perlu diperhatikan sebelum mencobanya.]]></description>
        <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 15:42:03 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/imgQxTCMACRHKfGvs8WM5Zattgc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538201/original/027927000_1774506279-lifeforstock.jpg" length="379401" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/imgQxTCMACRHKfGvs8WM5Zattgc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538201/original/027927000_1774506279-lifeforstock.jpg"
                         title="Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental"
                         caption="Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental"
                         alt="Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental"
                         copyright="Ice bath atau mandi es kini bukan lagi sekadar rutinitas atlet profesional. Perempuan aktif yang rutin berolahraga mulai melirik metode ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat. (foto/dok: freepik/lifeforstock)"
                         attribution="Ice bath atau mandi es kini bukan lagi sekadar rutinitas atlet profesional. Perempuan aktif yang rutin berolahraga mulai melirik metode ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat. (foto/dok: freepik/lifeforstock)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="379401"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/imgQxTCMACRHKfGvs8WM5Zattgc=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538201/original/027927000_1774506279-lifeforstock.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ice bath atau mandi es kini bukan lagi sekadar rutinitas atlet profesional. Perempuan aktif yang rutin berolahraga mulai melirik metode ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat. (foto/dok: freepik/lifeforstock)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ice Bath Jadi Tren Perempuan Aktif, Kenali Manfaat Mandi Es untuk Tubuh dan Mental]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ice bath atau mandi es kini bukan lagi sekadar rutinitas atlet profesional. Perempuan aktif yang rutin berolahraga mulai melirik metode ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat. (foto/dok: freepik/lifeforstock)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6205126/diet-plant-based-vs-diet-vegan-apa-bedanya-dan-mana-yang-lebih-cocok-untukmu</link>
        <guid isPermaLink="false">6205126</guid>
        <title><![CDATA[Diet Plant-Based vs Diet Vegan, Apa Bedanya dan Mana yang Lebih Cocok untukmu?]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Meski sama-sama berbasis nabati, diet plant-based dan vegan punya prinsip berbeda. Temukan perbedaannya dan pilih mana yang paling cocok untukmu.]]></description>
        <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 13:00:13 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Q701X6SbNGsu0QuBIvDMrfTYxFs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404780/original/065458300_1762415650-WhatsApp_Image_2025-11-06_at_14.22.46_944ad85a.jpg" length="206771" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Q701X6SbNGsu0QuBIvDMrfTYxFs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404780/original/065458300_1762415650-WhatsApp_Image_2025-11-06_at_14.22.46_944ad85a.jpg"
                         title="Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan"
                         caption="Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan"
                         alt="Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan"
                         copyright="Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan. (foto: jcomp/freepik)"
                         attribution="Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan. (foto: jcomp/freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="206771"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Q701X6SbNGsu0QuBIvDMrfTYxFs=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404780/original/065458300_1762415650-WhatsApp_Image_2025-11-06_at_14.22.46_944ad85a.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan. (foto: jcomp/freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Kenali perbedaan diet plant-based dan diet vegan. (foto: jcomp/freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6322326/sulitnya-diagnosis-begini-cara-dokter-menentukan-apa-itu-penyakit-autoimun</link>
        <guid isPermaLink="false">6322326</guid>
        <title><![CDATA[Sulitnya Diagnosis, Begini Cara Dokter Menentukan Apa Itu Penyakit Autoimun]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Penasaran apa itu penyakit autoimun? Diagnosisnya kompleks dan butuh waktu, yuk pahami prosesnya agar tidak salah langkah!]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:58:15 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2_FvlYv88EGuyhzQb7BNnX0lPBM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5159916/original/050832100_1741764156-pexels-shvetsa-3987152.jpg" length="5891700" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2_FvlYv88EGuyhzQb7BNnX0lPBM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5159916/original/050832100_1741764156-pexels-shvetsa-3987152.jpg"
                         title="7 Langkah-Langkah Mendeteksi Dini Penyakit Autoimun (photo by pexels.com)"
                         caption="7 Langkah-Langkah Mendeteksi Dini Penyakit Autoimun (photo by pexels.com)"
                         alt="7 Langkah-Langkah Mendeteksi Dini Penyakit Autoimun (photo by pexels.com)"
                         copyright="Ilustrasi seseorang yang sedang sakit (sumber foto: pexels.com/Anna Shvets)"
                         attribution="Ilustrasi seseorang yang sedang sakit (sumber foto: pexels.com/Anna Shvets)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="5891700"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2_FvlYv88EGuyhzQb7BNnX0lPBM=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5159916/original/050832100_1741764156-pexels-shvetsa-3987152.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[7 Langkah-Langkah Mendeteksi Dini Penyakit Autoimun (photo by pexels.com)]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Ilustrasi seseorang yang sedang sakit (sumber foto: pexels.com/Anna Shvets)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[7 Langkah-Langkah Mendeteksi Dini Penyakit Autoimun (photo by pexels.com)]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Ilustrasi seseorang yang sedang sakit (sumber foto: pexels.com/Anna Shvets)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6322632/terungkap-9-cara-kuatkan-imunitas-di-tengah-cuaca-ekstrem-wajib-tahu</link>
        <guid isPermaLink="false">6322632</guid>
        <title><![CDATA[Terungkap! 9 Cara Kuatkan Imunitas di Tengah Cuaca Ekstrem, Wajib Tahu!]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Ingin tahu cara kuatkan imunitas di tengah cuaca ekstrem? Simak panduan lengkap agar tubuh tetap bugar dan terlindungi.]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:01:34 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/S5zbsmKgNyuxVPULiWloV_yDRU4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4552553/original/032111200_1693036316-kateryna-hliznitsova-Nqj2XWHy4K0-unsplash.jpg" length="1927715" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/S5zbsmKgNyuxVPULiWloV_yDRU4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4552553/original/032111200_1693036316-kateryna-hliznitsova-Nqj2XWHy4K0-unsplash.jpg"
                         title="Konsumsi Vitamin"
                         caption="Konsumsi Vitamin"
                         alt="Konsumsi Vitamin"
                         copyright="Tingkatkan imunitas tubuh dengan mengonsumsi vitamin. (Foto: Unsplash/Kateryna Hliznitsova)"
                         attribution="Tingkatkan imunitas tubuh dengan mengonsumsi vitamin. (Foto: Unsplash/Kateryna Hliznitsova)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="1927715"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/S5zbsmKgNyuxVPULiWloV_yDRU4=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4552553/original/032111200_1693036316-kateryna-hliznitsova-Nqj2XWHy4K0-unsplash.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Konsumsi Vitamin]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Tingkatkan imunitas tubuh dengan mengonsumsi vitamin. (Foto: Unsplash/Kateryna Hliznitsova)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Konsumsi Vitamin]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Tingkatkan imunitas tubuh dengan mengonsumsi vitamin. (Foto: Unsplash/Kateryna Hliznitsova)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6322325/terungkap-lebih-dari-80-jenis-apa-itu-penyakit-autoimun-sebenarnya</link>
        <guid isPermaLink="false">6322325</guid>
        <title><![CDATA[Terungkap, Lebih dari 80 Jenis, Apa Itu Penyakit Autoimun Sebenarnya?]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pahami apa itu penyakit autoimun, kondisi saat sistem imun menyerang tubuh sendiri, dan ragam jenisnya yang perlu kamu tahu!]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 14:57:12 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Bnj9TxGSDuAyjyRtgg4oeZ76yc0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330436/original/053155800_1756361014-side-view-woman-using-gua-sha-massage.jpg" length="264340" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Bnj9TxGSDuAyjyRtgg4oeZ76yc0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330436/original/053155800_1756361014-side-view-woman-using-gua-sha-massage.jpg"
                         title="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         caption="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         alt="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         copyright="Kulit penderita autoimun cenderung lebih rapuh karena adanya peradangan kronis yang menyerang jaringan kulit. (foto/dok: freepik)"
                         attribution="Kulit penderita autoimun cenderung lebih rapuh karena adanya peradangan kronis yang menyerang jaringan kulit. (foto/dok: freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="264340"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Bnj9TxGSDuAyjyRtgg4oeZ76yc0=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330436/original/053155800_1756361014-side-view-woman-using-gua-sha-massage.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Kulit penderita autoimun cenderung lebih rapuh karena adanya peradangan kronis yang menyerang jaringan kulit. (foto/dok: freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Kulit penderita autoimun cenderung lebih rapuh karena adanya peradangan kronis yang menyerang jaringan kulit. (foto/dok: freepik)]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6322313/raditya-dika-soroti-dbd-bukan-penyakit-sepele-pekerja-jadi-kelompok-rentan-terjangkit</link>
        <guid isPermaLink="false">6322313</guid>
        <title><![CDATA[Raditya Dika Soroti DBD Bukan Penyakit Sepele, Pekerja Jadi Kelompok Rentan Terjangkit]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Pekerja Jadi Kelompok Rentan Terjangkit DBD, Raditya Dika ungkap penyakit ini bukan sepele]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:30:00 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg" length="247637" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg"
                         title="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         caption="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         alt="Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor"
                         copyright="&lt;p&gt;Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         attribution="&lt;p&gt;Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)&lt;/p&gt;"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="247637"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6p0JWZJxxs2fX_ZAS74GYQ-U-dE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3459188/original/022683600_1621386808-cowomen-cKQkMFzXHAI-unsplash_Fotor.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[<p>Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)</p>]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[<p>Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)</p>]]></media:description>
        
      </item>
          <item>
        <link>https://www.fimela.com/health/read/6322321/mengetahui-apa-itu-penyakit-autoimun-berikut-penjelasannya</link>
        <guid isPermaLink="false">6322321</guid>
        <title><![CDATA[Mengetahui Apa Itu Penyakit Autoimun, Berikut Penjelasannya]]></title>
        <category>Health</category>
        <description><![CDATA[Penasaran apa itu penyakit autoimun? Ketahui lebih dalam kondisi saat sistem kekebalan tubuh menyerang diri sendiri.]]></description>
        <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:42:47 +0700</pubDate>

        
                            <enclosure url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nDv63V84lQRTkEKA9J35QE2OCgE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330437/original/070145400_1756361014-side-view-woman-applying-face-treatment.jpg" length="258283" type="image/jpeg" />
          <media:content url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nDv63V84lQRTkEKA9J35QE2OCgE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330437/original/070145400_1756361014-side-view-woman-applying-face-treatment.jpg"
                         title="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         caption="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         alt="Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)"
                         copyright="Tak semua produk skincare cocok untuk penderita autoimun. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari seperti produk dengan fragrance, exfoliant keras seperti AHA/BHA dan produk dengan alkohol berlebih. (foto/dok: freepik)"
                         attribution="Tak semua produk skincare cocok untuk penderita autoimun. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari seperti produk dengan fragrance, exfoliant keras seperti AHA/BHA dan produk dengan alkohol berlebih. (foto/dok: freepik)"
                         type="image/jpeg"
                         fileSize="258283"
                                            />
          <media:thumbnail medium="image" type="image/jpg" url="https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nDv63V84lQRTkEKA9J35QE2OCgE=/673x379/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5330437/original/070145400_1756361014-side-view-woman-applying-face-treatment.jpg"/>
          <media:title><![CDATA[Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)]]></media:title>
          <media:copyright><![CDATA[Tak semua produk skincare cocok untuk penderita autoimun. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari seperti produk dengan fragrance, exfoliant keras seperti AHA/BHA dan produk dengan alkohol berlebih. (foto/dok: freepik)]]></media:copyright>
          <media:text><![CDATA[Apakah Penderita Autoimun Boleh Pakai Skincare (photo by freepik)]]></media:text>
          <media:description><![CDATA[Tak semua produk skincare cocok untuk penderita autoimun. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari seperti produk dengan fragrance, exfoliant keras seperti AHA/BHA dan produk dengan alkohol berlebih. (foto/dok: freepik)]]></media:description>
        
      </item>
      </channel>
</rss>
